طرق طبيعية للسيطرة على الفتاق.. هل يمكن السيطرة على الفتاق طبيعياً طرق طبيعية للسيطرة على الفتاق، فهل يمكن أن تخفف العلاجات الطبيعية من ألم الفتق وأعراضه أو علاجه؟ سوف نتعرف من خلال هذا المقال على بعض الطرق التي تساعد في السيطرة على الفتاق بالطرق الطبيعية. قد يكون الفتق حالة مزعجة جدًا، وقد يكون قاتل إن لم …
طرق طبيعية للسيطرة على الفتاق.. هل يمكن السيطرة على الفتاق طبيعياً قراءة المزيد »
وصفات صحية بالشوفان ..أكلات بالشوفان للفطور والعشاء وصفات صحية بالشوفان، حيث يتميز الشوفان بفوائده الجمة، فهو غني بالألياف التي تشعرك بالشبع عند تناولها، وهو من الحبوب المغذية للغاية والمفيدة للجسم، ويُعد الشوفان وجبة إفطار لذيذة وصحية مختلفة و مشبعة جداً في نفس الوقت. يحتوي الشوفان على الكثير من الفوائد فهو غني بالكالسيوم المهم للعظام، وبالإضافة …
وصفات صحية بالشوفان ..أكلات بالشوفان للفطور والعشاء قراءة المزيد »
مشروبات تخفض سكر الحمل .. أعشاب طبيعية لتقليل سكري الحمل مشروبات تخفض سكر الحمل .. أعشاب طبيعية لتقليل سكري الحمل، حيث تكافح المرأة الحامل للحفاظ على مستويات السكر في الدم لديها والتوتر الطبيعي أثناء الحمل خوفًا من أي اضطراب فيها مما قد يؤثر على صحتها وصحة الجنين. إليك: مشروبات تخفض سكر الحمل .. أعشاب طبيعية …
مشروبات تخفض سكر الحمل .. أعشاب طبيعية لتقليل سكري الحمل قراءة المزيد »
أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج إلتهاب العضلات في الجسم بالمنزل أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج إلتهاب العضلات في الجسم، يعتبر إلتهاب العضلات من أكثر الأمراض التي تعيق ممارسة الأنشطة اليومية. ذلك بسبب الألم الشديد الذي تسببه تلك الإلتهابات،. لذلك خصصنا لكم مقال موقع إعرف لكي نعرض أهم الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج إلتهاب العضلات. إليكم..أفضل الأعشاب …
أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج إلتهاب العضلات في الجسم بالمنزل قراءة المزيد »
فوائد شرب القرفة قبل النوم، ومحاذير شرب القرفة فوائد شرب القرفة قبل النوم، فقد يصاب بعض الأشخاص باضطرابات المعدة وذلك قبل النوم، لذا ينصح بتناول بعض مشروبات الأعشاب الدافئة والتي يمكن أن تقلل تقلصات المعدة، حيث تساعد مشروبات الأعشاب في علاج الكثير من المشكلات الصحية بطريقة طبيعية، كما تعود على الجسم بفوائد صحية عديدة، وتعد القرفة …
فوائد شرب القرفة قبل النوم، ومحاذير شرب القرفة قراءة المزيد »
فوائد القرفة للبشرة منها محاربة حب الشباب وتوحيد لون البشرة فوائد القرفة للبشرة منها محاربة حب الشباب وتوحيد لون البشرة، القرفة من التوابل العطرية اللذيذة المستخرجة من اللحاء الداخلي لشجرة القرفة. تشتهر القرفة بخصائصها الطبية منذ العصور القديمة. كشف العلم الحديث عن الفوائد العديدة للقرفة على بشرتنا وشعرنا وصحتنا ، والتي ستتعرف عليها في هذا …
فوائد القرفة للبشرة منها محاربة حب الشباب وتوحيد لون البشرة قراءة المزيد »
فوائد الأعشاب الطبيعية، و ما هي أفضل طريقة لاستخدام الأعشاب فوائد الأعشاب الطبيعية حيث تُعتبر الأعشابُ الطازجةُ من الأطعمة التي يُنصَح بإستخدامها في النظام الغذائيّ وزيادة استهلاكها؛ لما تمتلكه من فوائد صحيّة عالية تفوق غيرها من الأطعمة، كما تحتوي على كمّياتٍ كبيرةٍ من فيتامين أ- وفيتامين ج- وفيتامين ك، حيث أنّ الكثير منها يحتوي …
فوائد الأعشاب الطبيعية، و ما هي أفضل طريقة لاستخدام الأعشاب قراءة المزيد »
مشروبات الشتاء الساخنة ..خمسة مشروبات ساخنة تقلل من برودة الشتاء الشتاء فصل محبب لدى الكثيرين ..وذلك لما له من طقوس خاصة، تأتى على رأسها المشروبات الساخنة ، التى تبعث الدفء فى جميع أجزاء جسمك وخاصة الأطراف والتى تتأثر أكثر بالبرد . نقدم لكِ سيدتي قائمة بالمشروبات الساخنة والتى يمكنك إعدادها لأسرتك بكل سهولة ويسر لتضفى …
مشروبات الشتاء الساخنة ..خمسة مشروبات ساخنة تقلل من برودة الشتاء قراءة المزيد »
عضلة القلب – تعرف على عشرين نوع من الأطعمة لتقوية عضلة القلب و الحماية من أمراض القلب عضلة القلب هي المحرك الرئيسي لجميع أعضاء و أجهزة الجسم. و لهذا فإن أي إصابات تحدث في عضلة القلب تؤثر بالسلب على جميع الأعضاء الأخرى. كما أن أمراض القلب من الأمراض الشائعة و التي يعاني منها الكثيرون و …
عضلة القلب – تعرف على عشرين نوع من الأطعمة لتقوية عضلة القلب و الحماية من أمراض القلب قراءة المزيد »
