-
علاج الاكتئاب في المنزل.. هل يمكن علاج الاكتئاب في المنزل
علاج الاكتئاب في المنزل.. هل يمكن علاج الاكتئاب في المنزل علاج الاكتئاب في المنزل، فالاكتئاب هو عبارة عن اضطراب مزاجي يخالطه شعور دائم بالحزن أو فقد الرغبة في الحياة، وقد يتطلب هذا الأمر استشارة الطبيب المختص بحيث يتم صرف بعض الأدوية لذلك، وقد ينصحك الطبيب بوسائل منزلية لعلاج الاكتئاب فهل يمكن علاج الاكتئاب في المنزل،…
-
ما هي العلاقة بين الصرع والاكتئاب.. هل مرض الصرع يسبب الاكتئاب
ما هي العلاقة بين الصرع والاكتئاب.. هل مرض الصرع يسبب الاكتئاب ما هي العلاقة بين الصرع والاكتئاب، وهل سيزيد أي منهم من فرصة الإصابة بالثاني؟ هناك الكثير من التفاصيل المهمة حول هذا الموضوع في المقالة التالية. الاكتئاب هو أكثر المشاكل النفسية شيوعًا والتي تصيب الأشخاص المصابين بالصرع ، حيث وجدت بعض الدراسات أن 30-35٪…
-
النشاط البدني ومعالجة الاكتئاب.. تأثير الرياضة على الجانب النفسي
النشاط البدني ومعالجة الاكتئاب.. تأثير الرياضة على الجانب النفسي النشاط البدني ومعالجة الاكتئاب، فسنتحدث من خلال هذا المقال عن أبرز أنواع النشاط البدني لمعالجة الاكتئاب. والعلاقة التي تربط بين كلا الأمرين: النشاط البدني ومعالجة الاكتئاب قد يعاني المرضى المصابون بالأمراض المزمنة، من تأثير هذا المرض على حالتهم النفسية، وأحيانًا من الاكتئاب. فهناك العديد من…
-
علاج الاكتئاب أثناء الحمل وما هي أعراض الاكتئاب أثناء الحمل
علاج الاكتئاب أثناء الحمل وما هي أعراض الاكتئاب أثناء الحمل علاج الاكتئاب أثناء الحمل وما هي أعراض الاكتئاب أثناء الحمل، فالاكتئاب هو أحد الأمراض النفسية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص طوال حياتهم ، لذلك ليس من المستغرب أن تعاني النساء من الاكتئاب أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية والضغط النفسي، من بين أسباب أخرى ،…
-
اكتئاب تغيير الفصول، أسباب اكتئاب الشتاء و كيف تتغلب عليه
اكتئاب تغيير الفصول، أسباب اكتئاب الشتاء و كيف تتغلب عليه قد لا يكون الحزن والإرهاق الذي يرافقك منذ بداية الشتاء مجرد تغيير في مزاجك ، بل قد يكون لديك اكتئاب الشتاء.اتبع المقالة لمعرفة ذلك. أسباب اكتئاب الشتاء إذا كنت تعاني من اضطراب عاطفي موسمي ، فلا داعي للقلق! إنه ليس خطيرًا. أدناه ، لنتعرف على…
-
خطوات مهمة للتخلص من القلق والاكتئاب والتوتر
خطوات مهمة للتخلص من القلق والاكتئاب والتوتر خطوات مهمة للتخلص من القلق والاكتئاب والتوتر، حيث يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات نفسية مثل التوتر والاكتئاب والقلق والخوف بسبب وتيرة الحياة السريعة. لذا سنتعرف فيما يلي على خطوات فعالة ؛ للتخلص من القلق والاكتئاب والتوتر ؛ من أجل حياة أكثر صحة وسعادة. القلق يمكن أن…
-
أعراض وعلامات الاكتئاب .. كيف أعرف أني أعاني من الاكتئاب
أعراض وعلامات الاكتئاب .. كيف أعرف أني أعاني من الاكتئاب أعراض وعلامات الاكتئاب، فالاكتئاب حالة نفسية صعبة يمكن أن تدمر مستقبلك وتعطل حياتك وحياة من حولك. للاكتئاب أعراض مختلفة ، فحاول مراقبتها بمساعدة طبيبك لتجاوزها بسرعة قبل أن تسوء. أعراض الاكتئاب الرئيسية الكآبة إنه شعور بالتعاسة أو الفراغ الذي تشعر به طوال اليوم أو طوال…
-
أسباب التعب والإرهاق.. تعرف على 12 سبب تجعلك مرهق دائماً
أسباب التعب والإرهاق.. تعرف على 12 سبب تجعلك مرهق دائماً أسباب التعب والإرهاق، فالتعب هو ظاهرة منتشرة في مجتمعنا، ويبحث الكثير علي الأسباب التي قد تؤدي إلي التعب والإرهاق، ولذلك سوف نقدم لكم من خلال هذا المقال الدليل الكامل لأسباب التعب والإرهاق. أسباب التعب والإرهاق 1-قلة ساعات النوم يمكن أن يكون هذا الأمر هو…
-
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، أسبابه وطرق علاجه
أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، أسبابه وطرق علاجه أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، حيث تشكل عملية الولادة تجربةً مبهجة لا تُنسى، ولكن عادةً ما يستمر الجهد البدني والنفسي الذي يرافق الولادة وذلك خلال الأيام الأولى، إضافة إلى المشاعر التي تصاحبها نفسها فقد يكون هناك تغيرات في الحالة المزاجية، وينعكس عادةً في البكاء، والانفعال المفرط…
-
هل تعاني النساء من الاكتئاب أكثر من الرجال؟
هل تعاني النساء من الاكتئاب أكثر من الرجال؟ ما هو الاكتئاب وماذا أفعل حيال ذلك؟ تعريف الاكتئاب. أعراض وعلامات الاكتئاب. أعراض الاكتئاب عند النساء والرجال. الحزن والشعور بالإحباط وفقدان الاهتمام أو الاستمتاع بالأنشطة اليومية هي مشاعر مألوفة لنا جميعًا. ولكن إذا استمرت وتؤثر على حياتنا بشكل كبير ، فقد تكون المشكلة هي الاكتئاب. بحسب منظمة…