خلطات العدس لتطويل الشعر .. فوائد ماء العدس للشعر

خلطات العدس لتطويل الشعر .. فوائد ماء العدس للشعر، فقد يتجاهل الكثير من الناس القيمة الجمالية للعدس لأنه غنية بالفيتامينات والحديد والبروتين مما يجعله بديلاً رائعًا لمنتجات العناية بالشعر وخاصة لطول الشعر. هذه الفيتامينات والمعادن المختلفة المتوفرة في العدس تساهم في صحة الشعر وتعزيز نموه. نقدم لك خلطات العدس لإطالة الشعر.

خلطات العدس لتطويل الشعر

العدس علاجي وفعال في تعزيز نمو الشعر
دلل شعرك بفوائد مجموعة متنوعة من العدس وطبقي إحدى هذه الوصفات لإطالة خصلات شعرك وإبقائها صحية ولامعة.

 

خلطات العدس لتطويل الشعر: مزيج العدس الأحمر لتطويل الشعر

هذه المكونات:

1 كوب عدس أحمر.

ملعقتين من العسل.

1 ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.

1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز النقي.

التحضير والاستخدام:

ينقع العدس في الماء ويترك طوال الليل. ثم أضف جميع المكونات إليه واخلطهم في خلاط كهربائي للحصول على ملمس ناعم. ضعي الأخير على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالشامبو والماء.

كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لنتائج مرضية.

اخلطي العدس الأصفر والبرتقالي لنمو الشعر

تساعد هذه الوصفة في تقوية بصيلات الشعر وبالتالي تطويلها
هذه المكونات:

نصف كوب عدس أصفر.

1 ملعقة كبيرة من العسل العضوي.

كوب من عصير البرتقال.

التحضير والاستخدام:

يُسلق العدس ويُطحن ، ثم يُضاف جميع المكونات ويُمزج جيدًا للحصول على قوام كريمي. يوضع الأخير على فروة الرأس ويترك لمدة نصف ساعة. ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء.

كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع لمدة شهر.

خلطات العدس لتطويل الشعر: مزيج من زيت اللوز والعدس لتطويل الشعر

هذه المكونات:

1 كوب عدس.

1 ملعقة كبيرة عسل عضوي

ملعقة كبيرة من الحليب.

بضع قطرات من زيت اللوز أو جوز الهند.

التحضير والاستخدام:

نقع العدس في وعاء من الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، اخفقي العدس في الخلاط الكهربائي ، وأضيفي المكونات إليه ، واخلطي جيدًا للحصول على مزيج ناعم ومتجانس. ثم ضعي الأخير على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة. ثم اشطفي شعرك بالشامبو والماء.

كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة شهر ، ومن المؤكد أنك ستحصلين على النتائج التي تريدينها.

فوائد العدس للشعر

1. يمد العدس الشعر بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها للحفاظ على صحته
2. العدس مصدر غني بالبروتين المفيد لنمو الشعر وقوته ، حيث يتكون الشعر من بروتين صلب يسمى الكيراتين.
3. يمد العدس الشعر بالفيتامينات الأساسية التي يحتاجها للحفاظ على صحته.
4. يساعد على تغذية بصيلات الشعر وجعلها تنمو بشكل أسرع لاحتوائه على الحديد.
5. ينشط العدس الدورة الدموية في فروة الرأس نظراً لاحتوائه على حمض الفوليك.
6. يمنع تساقط الشعر.
7. يعالج مشاكل فروة الرأس وهو غني بمضادات الأكسدة.

خلطات أخرى لتطويل الشعر

هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تطويل الشعر، ومن أشهر هذه الخلطات ما يلي:

• خلطة زيت جوز الهند وزيت الخروع:

•  يُعد زيت جوز الهند وزيت الخروع من الزيوت الطبيعية التي لها خصائص ترطيبية ومضادة للالتهابات، مما يساعد على تعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه.
  لتحضير هذه الخلطة، امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع. ثم، دلكي الخليط على فروة رأسك وجذور شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم المعتادين.
• خلطة زيت الزيتون والعسل:

• يُعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة الشعر، كما أن العسل له خصائص ترطيبية ومضادة للبكتيريا.
  لتحضير هذه الخلطة، امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل. ثم، دلكي الخليط على فروة رأسك وجذور شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم المعتادين.
• خلطة البصل والثوم:

•  يحتوي البصل والثوم على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، كما أنهما يحتويان على فيتامينات ومعادن مهمة لصحة الشعر.
  لتحضير هذه الخلطة، اهرسي بصلة واحدة وفصين من الثوم. ثم، أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت الخروع إلى الخليط. دلكي الخليط على فروة رأسك وجذور شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم المعتادين.
• خلطة الحناء:

• تحتوي الحناء على خصائص مضادة للأكسدة والترطيب، كما أنها تساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطه.
  لتحضير هذه الخلطة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الحناء مع كوب من الماء الساخن حتى تتكون عجينة متماسكة. ثم، دلكي العجينة على فروة رأسك وجذور شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم المعتادين.
• خلطة أوراق الغار:

• تحتوي أوراق الغار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، كما أنها تساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطه.
  لتحضير هذه الخلطة، اغلي أوراق الغار في كوب من الماء لمدة 10 دقائق. ثم، صفي الماء واتركيه ليبرد. أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت الخروع إلى الماء. دلكي الخليط على فروة رأسك وجذور شعرك. اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم المعتادين.

فوائد العدس الصحية للجسم

العدس هو نوع من البقوليات، وهو مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، بما في ذلك البروتينات، والألياف، والحديد، وحمض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، ومضادات الأكسدة.

فيما يلي أهم فوائد العدس الصحية للجسم:

• تعزيز صحة القلب: يحتوي العدس على الألياف الغذائية، والتي تساعد على خفض الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. كما يحتوي العدس على البوتاسيوم، وهو معدن يساعد على تنظيم ضغط الدم.
• تحسين صحة الجهاز الهضمي: يحتوي العدس على الألياف الغذائية، والتي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بالإمساك. كما يحتوي العدس على البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تساعد على الحفاظ على صحة الأمعاء.
• تعزيز صحة الدم: يحتوي العدس على الحديد، وهو معدن ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء. كما يحتوي العدس على حمض الفوليك، وهو فيتامين مهم لصحة الدم أثناء الحمل.
• تقوية المناعة: يحتوي العدس على مضادات الأكسدة، والتي تساعد على حماية الخلايا من التلف. كما يحتوي العدس على البروتين، وهو عنصر أساسي لجهاز المناعة.
• فقدان الوزن: يعد العدس مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا جيدًا لفقدان الوزن أو الحفاظ على الوزن الصحي.
• التحكم في نسبة السكر في الدم: يحتوي العدس على الألياف الغذائية، والتي تساعد على إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكر في الدم. كما يحتوي العدس على البروتين، والذي يساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم.
• بالإضافة إلى هذه الفوائد، قد يساعد العدس أيضًا في الوقاية من بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون والمستقيم.

نصائح لتناول العدس

• ينقع العدس في الماء لمدة ليلة كاملة قبل الطهي، مما يساعد على تقليل وقت الطهي.
• يمكن إضافة العدس إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، مثل الحساء، والشوربة، والسلطات، واليخنة.
• يمكن استخدام العدس المطحون لصنع المعكرونة، والكعك، والكرواسان.

وإلى هنا نصل للختام وقد تعرفنا على خلطات العدس لتطويل الشعر، وفوائد ماء العدس للشعر. كما تعرفنا كذلك على خلطات أخرى لتطويل الشعر.