كيف اعرف اني اعاني من نقص الكالسيوم؟ .. والمصادر الطبيعية للكالسيوم كيف اعرف اني اعاني من نقص الكالسيوم؟ .. والمصادر الطبيعية للكالسيوم، فالكالسيوم أساسي للحفاظ على قوة العظام وسلامة العضلات والدورة الدموية، ويعزز الجسم ليقلل من تخزين الدهون الزائدة. النقص في هذا المعدن يمكن أن يؤدي إلى هشاشة العظام، مما يجعل الكسور الشائعة تكون مشكلة …
كيف اعرف اني اعاني من نقص الكالسيوم؟ .. والمصادر الطبيعية للكالسيوم قراءة المزيد »
الفشل الكلوي..أسباب الفشل الكلوي..أعراض الفشل الكلوي.. علاجه خاصة غسيل الكلى الفشل الكلوي renal failure عندما تفقد الكلى القدرة على تصفية النفايات من الدم. الكلى هى زوج من الأعضاء تقع اسفل الظهر يقومون بتصفية الدم وإزالة السموم وتقوم بإرسالها إلى المثانة ليتم التخلص منها عن طريق البول. أسباب الفشل الكلوي الفشَل الكُلوي قد يكون حاد أو …
الفشل الكلوي..أسباب الفشل الكلوي..أعراض الفشل الكلوي.. علاجه خاصة غسيل الكلى قراءة المزيد »
وصفات صحية بالشوفان ..أكلات بالشوفان للفطور والعشاء وصفات صحية بالشوفان، حيث يتميز الشوفان بفوائده الجمة، فهو غني بالألياف التي تشعرك بالشبع عند تناولها، وهو من الحبوب المغذية للغاية والمفيدة للجسم، ويُعد الشوفان وجبة إفطار لذيذة وصحية مختلفة و مشبعة جداً في نفس الوقت. يحتوي الشوفان على الكثير من الفوائد فهو غني بالكالسيوم المهم للعظام، وبالإضافة …
وصفات صحية بالشوفان ..أكلات بالشوفان للفطور والعشاء قراءة المزيد »
نسبة الكالسيوم في الحليب.. مصادر الكالسيوم.. فوائد الكالسيوم.. فوائد الحليب ما هي نسبة الكالسيوم في الحليب، حيث توجد نسبة محددة من الكالسيوم في الحليب بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الآخرى. وتعمل جميع هذه الفيتامينات والمعادن جنبًا إلى جنب على تقوية العظام، والمساعدة في الحفاظ على نمو العظام لدى الأطفال. ولذلك سنتعرف من خلال …
نسبة الكالسيوم في الحليب.. مصادر الكالسيوم.. فوائد الكالسيوم.. فوائد الحليب قراءة المزيد »
الأطعمة الغنية بالكالسيوم.. أسباب نقص الكالسيوم، وكيف يتم تشخيصه الأطعمة الغنية بالكالسيوم، يلعب الكالسيوم دوراً أساسياً في تكوين العظام والأسنان ويساعد في الحفاظ على صحة العضلات والأعصاب ويساعد على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم. ومن أجل الحصول على الكمية الكافية من الكالسيوم، يجب تضمين الأَطعمة الغَنية به في النظام الغذائي اليومي. وسوف نتعرف …
الأطعمة الغنية بالكالسيوم.. أسباب نقص الكالسيوم، وكيف يتم تشخيصه قراءة المزيد »
فوائد الشوفان للمرضعة 2021 … تعرفي على العناصر الغذائية الموجودة في الشوفان فوائد الشوفان للمرضعة 2021. تحرص المرأة المرضعة دائماً ما تحرص على تناول الغذاء الصحي الذي يوفر للطفل ما يحتاجه من العناصر الغذائية، وكذلك في الوقت نفسه تساعد على إدرار الحليب. حيث يعتبر الشوفان من الحبوب التي تحتوي على المغذيات الضرورية لنمو الطفل. …
فوائد الشوفان للمرضعة 2021 … تعرفي على العناصر الغذائية الموجودة في الشوفان قراءة المزيد »
عملية غسيل الكلى..الغسيل الكلوى..ما هو غسيل الكلى ..أنواع غسيل الكلى ..طريقة عمله..مضاعفاته عملية غسيل الكلى dialysis هى عملية تتم فيها إجراء بديل لكثير من وظائف الكلى العادية تعالوا نتعرف على أنواعه وكيفية عملية غسيل الكلى ومضاعفاته. ما هى الكلى وما هى وظيفتها..؟ الكلى أحد أعضاء الجسم ويحتوى كل إنسان على كليتين. وهى عبارة عن جهازين …
عملية غسيل الكلى ..ما هو غسيل الكلى ..أنواع غسيل الكلى ..طريقة عمله..مضاعفاته قراءة المزيد »
هشاشة العظام ( ما هي و كيفية علاجها و الوقاية منها ) ماذا تعني هشاشة العظام؟ هشاشة العظام هي حدوث ضعف في العظام الموجودة بجسم الانسان من حيث التكوين و الكثافة. هنا تصبح العظام هشة القوام و عرضة للكسر من خلال اصابات بسيطة. تعتمد كثافة العظام بشكل رئيسي على مستويات الكالسيوم و الفوسفور بالجسم. الفئات …
هشاشة العظام ( ما هي و كيفية علاجها و الوقاية منها ) قراءة المزيد »
