أنواع البذور التي تساعدك على محاربة السمنة والتخلص من الكرش أنواع البذور التي تساعدك على محاربة السمنة والتخلص من الكرش، حيث يحرص الأشخاص الذين يسعون لإنقاص أوزانهم، أو يريدون الحفاظ على قوام متناسق، على اختيار العديد من الطرق التي يمكن أن تساعدهم على ذلك. ومن بين هذه الأطعمة البذور الصغيرة. فهي تساعد في فقدان …
أنواع البذور التي تساعدك على محاربة السمنة والتخلص من الكرش قراءة المزيد »
الرجيم و إنقاص الوزن (دليل التخسيس الشامل و السعرات الحرارية) كل شىء عن الرجيم و التخسيس هل تخيلت أن تعرف كل ما تريد عن الرجيم و التخسيس و السعرات و إنقاص الوزن من مكان واحد و أنت جالس فى بيتك. هل تخيلت أن تكون فى يوم من الأيام دكتور تخسيس نفسك ؟ هل تخيلت أن …
الرجيم و إنقاص الوزن (دليل التخسيس الشامل و بيان السعرات الحرارية) قراءة المزيد »
مشروب يسمن في أسبوع .. ما هو أفضل مشروب لعلاج النحافة؟ مشروب يسمن في أسبوع .. ما هو أفضل مشروب لعلاج النحافة؟، فعندما تصل إلى سن الشباب، يصبح الحصول على الشكل والوزن المثالي أولويتك الأولى ، وهو ما يدفعك للبحث عن مشروبات الحمية. في هذا المقال سوف نقدم لكم أفضل المشروبات لاكتساب الوزن وعلاج النحافة …
مشروب يسمن في أسبوع .. ما هو أفضل مشروب لعلاج النحافة؟ قراءة المزيد »
السمنة المفرطة .. من أخطر أمراض العصر .. ماذا يعني هذا المصطلح؟ و كيف نقي أنفسنا منها ؟ السمنة المفرطة تعتبر أحد أهم أمراض هذا العصر و أكثرها انتشارا. و بالطبع هي تهدد ملايين من البشر حول العالم لما تردي إليه من مخاطر صحية متعددة. ربما كانت السمنة أحد الأمور التي عانى منها البشر دائما …
سمنة الأطفال.. أسبابها و كيف تتعاملين معها ؟ مشاكل تغذية الأطفال كثيرة و متعددة، و لكن أكثر مشكلة منسية، هى مشكلة سمنة الأطفال، و رغم انتشارها إلا أن مفهومنا الدارج عن سوء التغذية يجعل الكثيرين لا يعترفون بالسمنة كأحد أمراض سوء التغذية. على الرغم من ذلك فإن أثار سمنة الأطفال متعددة و متشعبة و تؤثر …
الكرش .. كيفية التخلص من الكرش و تخسيس البطن .. تمارين البطن المطلوبة الكرش هو جزء لا يتجزأ في حياة كتير من الناس خاصة الرجالة، الكرش هو رفيقك أينما كنت. الكرش صاحب جدع معاك ع الحلوة و المرة بس للأسف غدار فجأة هيخونك و يوقعك وقعة عمرك ما كنت هتتوقعها. أغلب الرجالة و خاصة في …
الكرش .. كيفية التخلص من الكرش و تخسيس البطن .. تمارين البطن المطلوبة قراءة المزيد »
أكلات سريعة.. إدمان يملأ شوراعنا المصرية..اضرار الاكلات السريعة ..كيف يمكن تحضيرها فى البيت؟ اصبحت الشوارع المصرية مكتظة بمطاعم أكلات سريعة التي تقدم شتي أنواع الطعام والشراب والحلويات . واصبحت فئة كبيره جدا من الناس خاصه شباب وشابات هذا الجيل يعتمدون علي هذه المأكولات في حياتهم اليوميه . ولا يلقوا انتباه لاضرار هذه الماكولات أو مصادرها …
أمراض القلب..أنواع أمراض القلب..أعراض انسداد الشرايين..علاج مرض القلب أمراض القلب heart diseases من أهم الأمراض انتشار وأكثرها خطورة تعالوا نتعرف على أنواع أمراض القلب وأعراض انسداد الشرايين وكيف يتم التشخيص وما هو العلاج؟ تحتل المركز الأول فى سبب الوفاة على مستوى العالم وتعتبر من أهم الأمراض التى تتمتع برعاية عالية للحصول على أفضل نتائج. أولا …
أمراض القلب..أنواع أمراض القلب..أعراض انسداد الشرايين..علاج مرض القلب قراءة المزيد »
