ما هو المشي أثناء النوم عند الاطفال

المشي او السير أثناء النوم هو اضطراب في النوم عند الأطفال و كذلك البالغين، لكنه أكثر انتشارا في الأطفال عن البالغين. ونسبته مرتفعه عند الأطفال الذين يعانون من مشاكل التبول في الفراش. ومن الجدير بالذكر ان هذا الأمر يختفي تلقائيا عند معظم الأطفال قبل سن المراهقة. و المشي أثناء النوم هو فعل المشي و أداء المهام المعقدة. لكن ربما تكون الأنشطة غير ضارة مثل الجلوس في السرير و التحديق في الفراغ. لكن ربما تكون الأنشطة خطرة مثل استخدام الأجهزة الكهربائية و قيادة السيارات و كذلك التجول في الخارج. والأشخاص الذين يسيرون أثناء النوم ليس لديهم أي فكرة عما يحدث و لا يتذكرون أفعالهم عند الاستيقاظ.

أعراض المشي أثناء النوم عند الأطفال

• ربما تستمر نوبة المشي أثناء النوم من دقائق إلى ساعة. و غالبا يكون لمن يمشون أثناء النوم تعبير فارغ، و يكون سلوكهم هادفا. وتحدث معظم نوبات المشي أثناء النوم بعد ساعة إلى ساعتين من نوم الطفل.
• وتشمل الأعراض الشائعة للسير أثناء النوم عند الأطفال ما يلي:
• المشي و أداء المهام أثناء النوم العميق، كما يقومون بتناول الطعام و ارتداء الملابس و ما إلى ذلك.
• أيضا يقومون بالتحدث أو الغمغمة أثناء النوم.
• بالاضافة الي حركات متكررة مثل السير في دوائر و فتح و إغلاق الأبواب و قول نفس الأشياء.
• عدم تذكر ما فعلوه عند الاستيقاظ.
• كذلك حدوث سلوك غير لائق مثل التبول أينما كانوا.
• بالاضافة الي السلوك العنيف.
• وكذلك الصراخ من الأعراض الشائعة عند حدوث السير أثناء النوم.
• كما لا يستجيب عند التحدث إليه، و لا يوجد اعتراف بوجود أشخاص آخرين في الغرفة.
• وحركات خرقاء.
• أحيانا يتجول الأطفال خارج مناطقهم الآمنة أثناء المشي أثناء النوم، مما يجعل المشي أثناء النوم أمر خطير.

توجد بعض الاسباب المحتملة للمشي أثناء النوم وتضم ما يلي:

• قلة النوم هو السبب الأكثر شيوعا للمشي أثناء النوم عند الأطفال.
• أيضا عادات النوم الغير منتظمة، و تغيير أوقات النوم، وكذلك النوم المضطرب.
• المرض أو الحمى.
• كما يمكن أن يسبب التوتر أو القلق المشي أثناء النوم و اضطرابات ليلية أخرى.
• كذلك الحالات الطبية التي تؤدي إلى اضطراب النوم؛ على سبيل المثال، الأطفال الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم، و الصرع، و أيضا متلازمة تململ الساق.
• إمتلاء المثانة قد يؤدي إلى السير أثناء النوم، و ربما التبول في أماكن غير مناسبة.
• الذعر الليلي أيضا يؤدي إلى السير أثناء النوم.
• ويمكن أن يكون المشي أثناء النوم وراثي.
• أيضا المهدئات و الأدوية و إصابات الرأس و أيضا الصداع النصفي يمكن أن تؤدي أيضا إلى نوبات من السير أثناء النوم في بعض الأحيان.

5.علاج للسير أثناء النوم

في العادة يتم علاج المشي أثناء النوم عند البالغين باستخدام التنويم المغناطيسي، و هو يحقق معدل نجاح لائق. أما العلاجات الدوائية تشمل استخدام مضادات الاكتئاب و الأدوية المهدئة و المنومة. أما عند الاطفال فإنهم يتجاوزا هذه العادة عند البلوغ. و يميل اختصاصي النوم إلى التركيز على تحسين عادات نوم الطفل. و يساعد هذا في تقليل عادة السير أثناء النوم و القضاء عليه في النهاية ،إذا كان السير أثناء النوم ناتج عن حالة طبية أو نفسية أساسية.