تأثير سوء التغذية على الحامل والجنين .. وما هي أسباب سوء التغذية عند الحامل

تأثير سوء التغذية على الحامل والجنين .. وما هي أسباب سوء التغذية عند الحامل، حيث تعاني العديد من النساء الحوامل من مشاكل صحية خلال الأشهر القليلة الأولى من الحمل بسبب التغيرات الهرمونية المتكررة ، وكذلك الاضطرابات النفسية التي تتغير أو يتم استبدالها بأخرى كل شهر.

إليك: تأثير سوء التغذية على الحامل والجنين .. وما هي أسباب سوء التغذية عند الحامل

أسباب سوء التغذية عند الحامل

يلعب المستوى المعيشي والوضع الاقتصادي دورًا مهمًا في التغذية الصحية والمتوازنة للحوامل ، إلى جانب العديد من العوامل الأخرى ، بما في ذلك:
ألم الأسنان أو مشاكل الفم التي قد تؤثر على قدرتك على الأكل.
والتزام بعض النساء الحوامل باتباع نظام غذائي صارم مما قد يؤدي إلى سوء التغذية أثناء الحمل.
لأن المرأة الحامل تأكل سعرات حرارية أقل مما تحتاج.
تناول بعض الأدوية التي قد تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية.
بالإضافة إلى الأمراض التي قد تصاحب الحمل مثل الإسهال والقيء والغثيان.
وفقدان الشهية بسبب حالات طبية أخرى ؛ مثل العدوى المزمنة أو الاكتئاب أثناء الحمل.

الأمراض التي يسببها سوء التغذية عند الحوامل

فيما يلي آثار سوء التغذية عند الحوامل على صحة الأم:
زيادة خطر الإجهاض: النساء المصابات بسوء التغذية أكثر عرضة للإجهاض من النساء الأخريات.
مشاكل الأسنان: النساء اللواتي يعانين من سوء التغذية أكثر عرضة للإصابة بتسوس الأسنان ومشاكل الأسنان الأخرى.
فقر الدم: حالة يكون فيها عدد خلايا الدم الحمراء أقل من الطبيعي ، ربما بسبب نقص الحديد.
في هذه الحالة ، لا تحصل خلايا الجسم على كمية كافية من الأكسجين.

3- ضعف جهاز المناعة

فقدان الشهية هو أحد أسباب سوء التغذية عند النساء الحوامل
تلين العظام: يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى تلين العظام لأن العظام تميل إلى أن تكون هشة للغاية ولينة.
تسمم الحمل: حالة تهدد حياة الأم والجنين بسبب ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات البروتين في دم المرأة الحامل.
زيادة خطر حدوث نزيف حاد أثناء الولادة: بسبب نقص فيتامين K بسبب سوء التغذية.
مشاكل الجهاز العصبي: تحدث نتيجة سوء التغذية التي تقلل بشكل كبير من كمية فيتامين ب 12 في الجسم.
كما أن جهاز المناعة أضعف ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى.

4- خطورة تعرض الجنين لسوء تغذية الأم

تمتد آثار سوء التغذية أثناء الحمل من الجنين إلى الطفل
الكساح: حالة تضعف فيها العظام بسبب نقص فيتامين د.
عيوب الأنبوب العصبي: قد تصيب الرضع بسبب نقص حمض الفوليك.
متلازمة نقص اليود الخلقي: اضطراب خلقي يحدث بسبب عدم كفاية إفراز هرمونات الغدة الدرقية ويمكن أن يؤثر سلبًا على النمو المعرفي للطفل.
القماءة المخاطية: حالة يضعف فيها النمو البدني.
القزامة: حالة تسبب قصر القامة.
شلل نصفي تشنجي: شلل تشنجي يحدث في الأطراف.
حالات أخرى: مثل التخلف العقلي ، وتأخر نمو الجنين ، والتشوه الخلقي ، إلخ.

5- الآثار طويلة المدى لسوء التغذية على الأطفال

قد يزيد سوء التغذية عند النساء الحوامل من خطر إصابة الطفل بأي من الحالات التالية في المستقبل:

1. داء السكري: الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية أثناء الحمل هم أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 مع تقدمهم في العمر.
2. هشاشة العظام: غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بسوء التغذية من هشاشة العظام ، وهي عظام ضعيفة وتنكسر بسهولة أكبر.
3. أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل ارتفاع ضغط الدم وخاصة في مرحلة البلوغ.
4. انخفاض معدل الذكاء والضعف الإدراكي: يعاني الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية في رحم أمهاتهم من انخفاض معدل الذكاء وضعف الإدراك.
5. يظهر الأطفال أيضًا نقاط ضعف في تعلم مهارات جديدة واتخاذ القرارات في الحياة اليومية والذاكرة.