حقائق عن الصداع النصفي لابد من معرفتها، حيث يعاني الكثير من الناس من الصداع النصفي. كما تكثر المفاهيم الخاطئة حول الصداع النصفي الذي يمكن أن يضر المرضى وحالتهم النفسية. ما هي هذه المفاهيم؟

إليك:حقائق عن الصداع النصفي لابد من معرفتها

1- الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات العصبية

“هذا ليس صحيحًا تمامًا بالنسبة للأمراض التنكسية مثل مرض باركنسون أو الزهايمر ،” تؤكد الدكتورة كارول سيريني ، طبيبة الأعصاب والمؤلفة المشاركة للاستشارة متعددة التخصصات حول الألم المزمن في مستشفى سانت جوزيف في باريس. “من ناحية أخرى ، فإن النساء المصابات بالصداع النصفي المصحوب بأورة (صداع متكرر يتبع أو يصاحب اضطرابًا حسيًا يسمى الهالة) يكون لديهن خطر أعلى قليلاً للإصابة بالسكتة الدماغية. خاصة إذا كن مدخنات ويتناولن موانع حمل عالية الاستروجين.” لذلك ، فمن الأفضل الإقلاع عن التدخين تمامًا وتغيير وسائل منع الحمل إذا لزم الأمر.

2- عدم وجود أزمة الكبد والصداع النصفي

توضح الدكتورة سيريني أن “الصداع النصفي عند الأطفال ، على وجه الخصوص ، غالبًا ما يصاحبه غثيان وقيء. ويمكن أن يحدث أحيانًا عند البالغين”.

منذ جيل واحد فقط ، كانت هذه الحالة تسمى عسر الهضم أو نوبة الكبد. “اتضح أن الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحول وتناول الكثير من الشوكولاتة أو بعض الأطعمة الغنية بالدهون وتناول وجبات غير عادية يمكن أن يؤدي إلى أزمة. لكن الكبد لا علاقة له بذلك.”

3- تناول الأدوية يمكن أن يسبب الصداع

يجب تناول مسكنات الألم ومضادات الالتهاب باعتدال أثناء نوبة الصداع النصفي. “من المحتمل أنك ستصاب بالصداع ما لم تبتلع حبة. إنه طريق مسدود لأن الدواء أقل فعالية ويجب زيادة الجرعة للحصول على نفس التأثير.” للخروج من هذه الحلقة المفرغة ، أنت بحاجة بمساعدة طبيبك ابدأ الفطام.

4- زيادة الوزن لها تأثير على نوبات الصداع النصفي

يعاني مرضى الصداع النصفي الذين يعانون من زيادة الوزن أيضًا من نوبات متكررة وشديدة. أظهرت دراسة نرويجية نُشرت في عام 2020 بوضوح أن خطر نوبات الصداع النصفي يزداد مع زيادة مؤشر كتلة الجسم (BMI). يبدو أن الحالات الالتهابية المرتبطة بزيادة الوزن والسمنة تزيد من إنتاج CGRP ، وهو ببتيد يلعب دورًا مهمًا في نوبات الصداع النصفي.

منطقياً ، زعمت دراسة أخرى في عام 2019 أن النظام الغذائي أو جراحة السمنة قللت من تكرار الصداع النصفي ومدته وشدته.

5- الصداع النصفي الذي يبدأ فجأة هو حالة طارئة

تحذر الدكتورة سيريني ، “في حالة الصداع النصفي ، يزداد الألم تدريجياً. عندما ينفجر في الرأس مثل قصف الرعد ، قد نشعر بالقلق من مرض أكثر خطورة”. حادث الأوعية الدموية الدماغية ، التهاب السحايا ، الجلوكوما الحادة … من الأمراض التي يمكن أن تظهر من خلال الصداع الشديد. هذا العرض هو حالة طارئة. علاوة على ذلك ، إذا كان مصحوبًا بعلامات أخرى ، مثل الحمى ، أو إذا حدث بعد إصابة في الرأس. استشر طبيبك على الفور لتحديد السبب.

6- الصداع النصفي له عدة آليات تحفيز

بعض أنواع الصداع النصفي المزمن وراثية. لكن العديد من العوامل البيئية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم فرط استثارة الدماغ لدى مرضى الصداع النصفي: التغيرات الهرمونية ، والإجهاد ، والسمنة ، واضطرابات النوم ، وإيقاعات الحياة غير المنتظمة ، والكافيين الزائد ، واستهلاك بعض الأطعمة (خاصة تلك التي تحتوي على الغلوتامات).

7. الصداع النصفي يمكن أن يسبب عمى مؤقت

في 20 إلى 30 في المائة من المصابين بالصداع النصفي ، تبدأ النوبات بهالة: اضطرابات بصرية ، بما في ذلك العمى والوخز والخدر أو شلل الأطراف وصعوبة الكلام. لحسن الحظ ، يمكن عكس هذا المرض بنسبة 100٪.

8- تجنب مشتقات الكودايين والمورفين

علاج الأزمات ضروري لجميع مرضى الصداع النصفي. نظرًا لأن الباراسيتامول له تأثير ضئيل على نوبات الصداع النصفي ، يمكن استخدام الكودايين والمورفين ، ولكن يجب تجنب ذلك لأن الاستخدام المنتظم يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصداع النصفي.

9- في بعض الأحيان يكون علاج الأزمات مصحوبًا بعلاج أساسي

العلاج الأساسي هو للمرضى الذين يعانون من نوبات متكررة ومعيقة. تنحرف جميع هذه العلاجات تقريبًا عن وظيفتها الأساسية: مضادات الاكتئاب أو مضادات ارتفاع ضغط الدم أو مضادات الصرع. إنه فعال في حالات الصداع النصفي ، ولكن يمكن أن يسبب آثارًا جانبية في بعض الأحيان.