الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي.. والأطعمة الممنوعة في حالة القولون العصبي

 

الفرق بين عسر الهضم والقولون العصبي، حيث يلاحظ الأطباء أن ما يقرب من أن 70% من مرضى القولون العصبي يعانون أيضًا من عسر الهضم، فما هو الفرق بين القولون العصبي وعسر الهضم. وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على الفرق بين عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي.

الفرق بين القولون العصبي وعسر الهضم

قد تم تقديم اقتراح يقول أن عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي هم يمثلان نفس الكينونة المرضية، والتي تسمى بالأمعاء المتهيجة. ونتيجة لذلك، فقد تم إجراء دراسة لتحديد مدى شيوع كل متلازمة، ومدى تداخلهما معًا، حيث بالفعل أظهرت أن 70% من مرضى القولون العصبي أيضًا يعانون من عسر الهضم، كما أن 43% من الأشخاص الذين يوجد لديهم عسر الهضم كانوا يعانون أيضًا من القولون العصبي.

فإن عسر الهضم مصطلح يعبر عن الانزعاج أو الألم الذي يحدث في الجزء العلوي من البطن، وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض ولا يعتبر حالة مرضية بحد ذاتها.

يشعر معظم الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم، بالألم وعدم الارتياح في المعدة أو الصدر، وذلك غالبًا ما يكون بعد وقت قصير من تناول الطعام أو الشراب، مما يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح أثناء الوجبة، وذلك حتى لو تم تناول كمية صغيرة منها.

الفرق بين القولون العصبي وعسر الهضم أسباب الإصابة

يعتبر القولون العصبي من أحد أسباب الإصابة بعسر الهضم، بالإضافة إلى عدد من الأمراض الأخرى والتي تشمل قرحة المعدة، والارتجاع المعدي المريئي (GERD)، وكذلك التهابات المعدة والتهاب البنكرياس المزمن، ومرض الغدة الدرقية، ويمكن أن يشمل عسر الهضم أيضاً مجموعة من الأعراض والتي قد تزداد سوءً عند الشعور بالتوتر ومنها ما يلي:

• الشعور بحرقة في المعدة أو في الجزء العلوي من البطن.
• الام في البطن.
• الانتفاخ والشعور بالامتلاء.
• التجشؤ والغازات.
• الغثيان والتقيؤ.
• الإحساس بطعم حمضي.
• صدور أصوات من المعدة.

بينما القولون العصبي هو عبارة عن اضطراب في الجهاز الهضمي ويتميز بوجود مجموعة من الأعراض والعلامات لدى البالغين أو الأطفال والتي تشمل ( التقلصات، والام البطن، وتغيير عادات الأمعاء”، وزيادة الغازات،  وعدم تحمل الطعام ، والانتفاخ).

كما أن القولون العصبي هو يعتبر اضطراب وظيفي يشير إلى وجود من التغيرات في وظيفة الجهاز الهضمي التي تؤدي إلى تلك الأعراض، ويعني ذلك أنها مشكلة في حركة الأمعاء ولكن بدون وجود أي تلف في الأنسجة بالجهاز الهضمي.

 

الفرق بين القولون العصبي وعسر الهضم الأعراض المصاحبة

عسر الهضم يعتبر أحد أعراض القولون العصبي بالإضافة إلى وجود العديد من الأعراض الأخرى ومنها ما يلي:

• الإسهال.
• الإمساك.
• انتفاخ البطن.
• الام في البطن، والشعور بعدم الراحة.
• الشعور بالمغص بعد تناول أطعمة معينة.
• غثيان.
• البراز المخاطي أو الرغوي.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• فقدان الشهية.

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها في حالة القولون العصبي

إن أي شيء يتم تتناوله قد يؤثر على أعراض هذه الحالة، وذلك بالرغم من أنه قد لا يكون من الممكن منع أعراض القولون العصبي تمامًا، ولكن يوجد بعض الأطعمة التي قد تثيره.

وفيما يلي نقدم لكم بعض الخيارات التي يجب تجنبها أو الحد من تناولها من قبل الشخص الذي يعاني من القولون العصبي وهي:

• منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب والجبن.
• بعض الخضروات التي تزيد من الغازات، وذلك (مثل القرنبيط والبروكلي والملفوف، والبقوليات كالفاصوليا).
• الأطعمة الدهنية أو المقلية.
• الكحول أو الكافيين أو الصودا.
• الأطعمة الغنية بالسكريات.
• المحليات الصناعية.
• مضغ العلكة.
• المكسرات.

 

وهنا نكون وصلنا بكم لنهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا من خلاله على الفرق بين القولون العصبي وعسر العضم ، وتعرفنا كذلك على الاطعمة التي يجب تجنبها في حالة القولون العصبي.