أهم فوائد القيلولة .. ما هو وقت نوم القيلولة؟، القيلولة كم مدتها أهم فوائد القيلولة .. ما هو وقت نوم القيلولة؟، القيلولة كم مدتها، في يوم العمل المجهد أو الدراسة أو الأعمال المنزلية ورعاية الأطفال ، تساعد القيلولة على تخفيف التعب عندما يكون الناس تحت ضغط كبير لأنها زر توقف يذكر الجسم والعقل بأهمية الصحة …
أهم فوائد القيلولة .. ما هو وقت نوم القيلولة؟، القيلولة كم مدتها قراءة المزيد »
أسباب المشي أثناء النوم عند الأطفال.. وطرق العلاج و الوقاية أسباب المشي أثناء النوم عند الأطفال أسباب المشي أثناء النوم عند الأطفال، إن المشي أثناء النوم هو اضطراب شائع الحدوث حيث يصيب الأطفال وتصل نسبته الي 30٪ على الأقل ممن يسيرون أثناء النوم مرة واحدة على الأقل في حياتهم. و نحو 8.4 مليون أميركي يمشون …
أسباب المشي أثناء النوم عند الأطفال.. وطرق العلاج و الوقاية قراءة المزيد »
5 اسباب لعدم القدرة على النوم رغم النعاس..علاج عدم القدرة على النوم 5 اسباب لعدم القدرة على النوم رغم النعاس، في أحيان كثيرة وبعد تعب يوم طويل يشعر الشخص بالنعاس لكنه يكون غير قادر علي النوم. يحدث هذا بسبب توقف أو تعطل الساعة البيولوجية في جسم الإنسان. فهي بمثابة منبه داخلي في أجسامنا يعرف الليل …
5 اسباب لعدم القدرة على النوم رغم النعاس..علاج عدم القدرة على النوم قراءة المزيد »
