أقوى بروتين لحرق الدهون، ما هي البروتينات التي تساعد على حرق الدهون؟ فى هذا المقال سوف نتعرف على أقوى بروتين لحرق الدهون، حيث يخزن الجسم السعرات الحرارية على شكل دهون وذلك لإبقاء الشخص على قيد الحياة وآمن، كما أن هناك الكثير من الحيل التي تدعي أنها تزيد من حرق الدهون ، على سبيل المثال: تناول …
أقوى بروتين لحرق الدهون، ما هي البروتينات التي تساعد على حرق الدهون؟ قراءة المزيد »
أنواع الأحماض الأمينية.. وظائف الأحماض الأمينية، وأهم مصادرها أنواع الأحماض الأمينية، سنتعرف فيما يلي على أنواع الأحماض الأمينية ووظائفها، وكذلك على مصادرها الغذائية. الأحماض الأمينية هي مركبات عضوية ترتبط مع بعضها البعض مُكونة بذلك مركبات عضوية أكبر تسمى البروتينات، كما تُعد هذه الأحماض والبروتينات حجر الأساس لبناء جسم الإنسان، و سوف نتحدث في هذا …
أنواع الأحماض الأمينية.. وظائف الأحماض الأمينية، وأهم مصادرها قراءة المزيد »
ما هو الفرق بين البروتين النباتي والحيواني، وأهمية البروتين للجسم ما هو الفرق بين البروتين النباتي والحيواني، حيث يجهل البعض منا الفرق بين البروتين النباتي، والبروتين الحيواني، إذ يختلف كليهما في بعض الأشياء، وفهم هذا الاختلاف يعد من المعلومات المهمة لأي شخص يريد التأكد من أن النظام الغذائي الذي يتبعه نظام صحي، ونقدم إليك بعض …
ما هو الفرق بين البروتين النباتي والحيواني، وأهمية البروتين للجسم قراءة المزيد »
