علاج تساقط الشعر منزلياً بطرق طبيعية.. نصائح للوقاية من تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر منزلياً بطرق طبيعية، فهل يمكن استخدام الطرق الطبيعية لعلاج تساقط الشعر؟ إليكم الإجابة عن هذا السؤال من خلال هذا المقال.

سنتعرّف من خلال هذا المقال على طرق علاج تساقط الشعر طبيعيًا:

علاج تساقط الشعر منزلياً بطرق طبيعية

يمكن علاج تساقط الشعر طبيعيًا من خلال الأساليب الأتية:

• تدليك فروة الرأس 

يساعد تدليك فروة الرأس في زيادة كثافة الشعر، وخصوصًا عندما تقوم بهذا الأمر بانتظام، بحيث تستخدم زيت شعر مناسب معه، ويعد زيت جوز الهند الخيار الأمثل لهذا الغرض.

كما يمكنكم استخدام الشاي الأخضر أيضاً في عملية التدليك وذلك لتخليص الشعر من الشوارد الحرة التي تضعفه، بالإضافةً لكونه يحفز إنتاج شعر جديد.

• استخدام الألوفيرا

يمتلك جل الألوفيرا أو جل الصبّار الكثير ممن الخصائص العلاجية التي تجعله يستخدم في صناعة الكثير من المستحضرات، حيث وجد أن قناع الألوفيرا يقلل من تساقط الشعر ويقوّيه.

• وضع عصير البصل على الشعر

يحتوي البصل على العديد من الخصائص التي تساعد في نمو الشعر لكونه غنيًا بعنصر الكبريت، وهو من أهم العناصر لنمو الشعر.

• استخدام بذور الحلبة

تعتبر بذور الحلبة من أكثر العلاجات المستخدمة للتقليل من تساقط الشعر، وذلك لما تحتوي عليه الحلبة من عناصر مفيدة لصحة الشعر، حيث تقوم بالآتي:

• تقوية الشعرة.
• تساعد في علاج جريبات الشعر التالفة.
• تحفيز نموّ الشعر.

طرق للاستفادة من علاج تساقط الشعر طبيعيًا

تختلف الطرق الطبيعية المستخدمة في علاج تساقط الشعر باختلاف الأسلوب المستخدم في العلاج، وإليكم نبذة سريعة عن بعض فيما يلي.

• طريقة تدليك فروة الرأس 

يمكن تدليك فروة الرأس إما من خلال أطراف الأصابع، أو باستخدام بعض الأجهزة الخاصة بالتدليك.

• طريقة استخدام الألوفيرا

يتم استخدام الألوفيرا على شكل جل من خلال وضعه على الشعر وفروة الرأس لعدّة مرات في الأسبوع، ويمكنكم استخدامه أيضًا على شكر شامبو أو بلسم.

• طريقة استخدام عصير البصل

يتم استخدام هذا العصير من خلال اتباع الخطوات الآتية:

توضع حبّات البصل في الخلاط.

يعصر البصل لاستخراج العصير.

يوضع العصير على الشعر وفروة الرأس.

يترك على الشعر من 20 – 30 دقيقة.

يغسل الشعر بالشامبو العادي.

• طريقة استخدام بذور الحلبة

تستخدم بذور الحلبة عبر الخطوات الآتية:

1. يتم نقع البذور في الماء ليلة كاملة.
2. ثم يتم طحنها ليتشكل منها معجون.
3. يتم وضع هذا المعجون على الشعر لمدة 30 إلى 40 دقيقةً، ويغطى الرأس خلالها بغطاء الاستحمام.
4. ثم يتم شطف الشعر بالماء.
5. يتم تكرار هذه العملية مرتين أسبوعيًا ولمدة شهر واحد.

• طريقة استخدام الشاي الأخضر للتدليك

يمكن استخدام الشاي الأخضر بهذه الطريقة:

1. يتم وضع الشاي الأخضر في بخاخ ثم بعد ذلك يتم غلي كيسين منه في الماء وتركه لكي تصبح حرارته معتدلة.
2. ثم بعد ذلك يرشّ على الشعر أثناء غسله بالشامبو ويدلك به.
3. يتم تغطية الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة 30 دقيقةً.
4. يغسل الشعر بالماء البارد.

نصائح للوقاية من تساقط الشعر

بعد أن تعرفنا على طرق علاج تساقط الشعر طبيعيًا، سوف ننتقل الآن إلى بعض النصائح المهمة للوقاية من هذا التساقط:

• تعامل مع شعرك بلطف 

عدم استخدام الزيوت الساخنة، واحرص على عدم تسريح شعرك وهو مبتل.

• استشر طبيبك

يجب أن تخبر طبيبك بأنواع الأدوية والمكمّلات الغذائية التي تستخدمها، فقد يكون منها أنواع تسبب التساقط.

• احمِ شعرك

عدم تعريض شعرك لأشعة الشمس بشكل مباشر.

• أقلع عن التدخين

التدخين يؤثر سلبيًا في الشعر، وهذا يعتبر سبب آخر لتقلع عنه إن كنت مدخنًا.

• استخدم قبعة التبريد

إن كنت تستخدم العلاج الكيماوي كعلاج لمرض السرطان، فاستفسر من الطبيب المعالج عن إمكان استخدام هذه القبعة وذلك للتقليل من احتمال تساقط الشعر.

إلى هنا نكون قد وصلنا بكم لنهاية هذا المقال بعد أن تعرفنا من خلاله على طرق علاج تساقط الشعر طبيعيًا. كما تعرفنا على بعض النصائح للوقاية من تساقط الشعر.