أسباب الغازات وانتفاخ البطن .. وما هي أعراض الغازات وكيفية معالجة الغازات والانتفاخات

أسباب الغازات وانتفاخ البطن .. وما هي أعراض الغازات وكيفية معالجة الغازات وانتفاخات البطن، حيث يعد المصدر الرئيسي للغازات في الجهاز الهضمي هو الهواء المبتلع.

يتم طرد الغازات من الجهاز الهضمي من خلال التجشؤ ، ويتم طرد الهواء من فتحة الشرج ، وتمتصه بكتيريا الأمعاء ثم ينتشر مرة أخرى في مجرى الدم.

أنواع الغازات

هناك أربعة أنواع أساسية من الغازات:

نتروجين.
الأكسجين.
ثاني أكسيد الكربون.
هيدروجين.

حقائق عن الغازات الرئيسية

تشكل هذه الغازات 99٪ من الغازات في الجهاز الهضمي ، ويختلف التركيب النسبي لهذه الغازات في جميع أنحاء الجهاز الهضمي.

خلال فترات إطلاق الغاز المرتفع ، أظهرت قياسات الغاز تركيزات أعلى من الهيدروجين وثاني أكسيد الكربون وتركيزات أقل من النيتروجين.

تتأثر كمية الهواء التي تدخل الأمعاء الدقيقة بوضعية الجسم ، ويصعب التجشؤ في وضع التمدد ، لذا فإن فقاعات الهواء التي تتشكل في المعدة تنحصر في المادة السائلة التي تغطي المريء والموصل. من المريء. المعدة ، مما يتسبب في انتقال معظم الغازات من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة.

قد تحدث الغازات وعدم القدرة على التجشؤ بعد الجراحة لعلاج مرض الجزر المعدي المريئي (GERD).

كمية الغازات التي نبعثها

يحتوي الجهاز الهضمي السليم على أقل من 200 مل من الغاز وقد تبين أنه ينبعث منه الغاز بمعدل 476-1491 مل في اليوم ، مع مرور سريع للغاز عبر الجهاز الهضمي لمدة 5-10 دقائق.

الأشخاص الأصحاء الذين يأكلون أطعمة كاملة ينبعثون منها الغازات حوالي 10 مرات في اليوم.

الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل سكر الحليب تناولوا ضعف كمية الغاز في اليوم مع 34 جرامًا من اللاكتوز ، وهو ما يعادل 480 مل من الحليب و 240 مل من الحليب و 56 جرامًا من الجبن الصلب.

هل هناك رائحة للغازات؟

لا توجد رائحة كريهة من الغازات الشائعة. الغازات التي يُشتبه في أنها مصدر الروائح الكريهة ، خاصة الإندول والسكاتول ، أقل أهمية من الغازات المحتوية على الكبريت.

الميثيل مركابتان وثنائي ميثيل ثاني كبريتيد هما الغازات الأساسية ذوات الرائحة الكريهة.

غاز آخر هو الميثان ، الذي تنتجه بكتيريا الأمعاء الغليظة بالكامل.

كما تم إثبات أن هذه الظاهرة لها نزعة عائلية ، حيث تكون التركيزات العالية من إيثيل الميثان وكبريتيد الهيدروجين سامين بالإضافة إلى الرائحة الكريهة.

الرابط بين الغازات والقولون العصبي المتهيج

في الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، يوجد المزيد من الغازات في تجويف الأمعاء ، وقد وُجدت علاقة بين ابتلاع الهواء مع الطعام والشعور بالانتفاخ ، حيث يمكن أن تؤدي مشاكل حركات الأمعاء إلى تراكم الغازات ، وقد وجد أن الأشخاص مع هذه المتلازمة حساسة للغاية للهواء في تجويف الأمعاء.

أعراض الغازات وانتفاخ البطن

إطلاق الغازات.
آلام وتشنجات في البطن.
يوجد ضغط في البطن.
زيادة حجم البطن.

أسباب وعوامل الخطر للغازات وانتفاخ البطن

في كل مرة تبتلع فيها الهواء ، يدخل ما معدله 177 مل من الهواء إلى المعدة ، لذلك يدخل حوالي 2600 مل من الهواء إلى المعدة كل يوم.

يرتبط وجود الغازات في الجهاز الهضمي بعدة مصادر أخرى:

• ينتشر الغاز من الدم إلى الجهاز الهضمي.
• تنتجه بكتيريا الأمعاء.
• التفاعل الكيميائي بين البيكربونات والحمض ينتج في المعدة.

عوامل أو أسباب تكون الغازات

تشمل العوامل الشائعة في تكوين الغازات ما يلي:

أسباب الغازات وانتفاخ البطن: ابتلاع الهواء

عندما لا يتم إطلاق الهواء المبتلع للخارج عن طريق التجشؤ ، فإنه يمر عبر الجهاز الهضمي ويخرج من فتحة الشرج على شكل ريح.

قد يتسبب ابتلاع الكثير من الهواء في حدوث الفواق.

الطعام والشراب

تختلف كمية الغازات التي تنتجها أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات من شخص لآخر.

أسباب الغازات وانتفاخ البطن: الإمساك

قد يسبب الانتفاخ ، لكنه عادة لا يزيد من كمية الغازات.

الأدوية والمضافات الغذائية

يمكن لبعض الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية والأدوية الموصوفة وبعض المضافات الغذائية أن تسبب آثارًا جانبية ، مثل الانتفاخ وتكوين الغازات.

أسباب الغازات وانتفاخ البطن: بعض الأمراض

بعض الأمراض مثل الانسداد المعوي ومرض كرون.

التغيرات في مستويات الهرمون

الانتفاخ ظاهرة شائعة لدى النساء في فترة ما قبل الحيض حيث يخزن الجسم السوائل.

مضاعفات الغازات وانتفاخ البطن

تراكم الغاز المفرط.
تصبح الأعراض أكثر حدة.
تحدث رائحة غاز كريهة.
ألم شديد في البطن.
تشخيص الغازات وانتفاخ البطن
يتم قياس كمية الهواء في الجهاز الهضمي بواسطة جهاز يسمى مقياس التحجم ، أو عن طريق تقطير غاز الأرجون بسرعة في الجهاز الهضمي لتفريغ هذا التجويف من الغاز المتراكم.

معالجة الغازات وانتفاخات البطن

يعد الإحساس بالانتفاخ ووجود الغاز في تجويف الأمعاء الدقيقة نوعًا من متلازمة القولون العصبي ، ويتم اختيار علاج الغازات بناءً على التشخيص.

إليك كيفية التخلص من الغازات والوقاية منها:

تغيير نظامك الغذائي

عادة لا يساعد منع تكون الغازات إلا إذا كان الناس لا يتحملون سكر الحليب أو سكر الفاكهة. هناك بدائل لللاكتاز في السوق.