علاج التفكير الزائد

إزاي أبطل تفكير؟لو مش عارف توقف دماغك عن التفكير إقرا المقال ده،  إزاي أوقف تفكير؟ إزاي أبطل تفكير؟، دماغي هتنفجر.. مش قادر أوقف تفكير.. هتجنن.. ولأ  إيه .. كلها أفكار سلبية.. ولا فكرة إيجابية واحده وسط الأفكار السلبية دي.. أعمل إيه؟ إزاي تركب دماغك مش دماغك هو اللي يركبك؟ شكسبير بيقول: “ليست هناك أشياء جيدة، …

إزاي أبطل تفكير؟ اعرف السر.. لو مش عارف توقف دماغك عن التفكير إقرا المقال ده قراءة المزيد »

كيفية التخلص من التفكير وقت النوم.. كثرة التفكير وقت النوم   كيفية التخلص من التفكير وقت النوم، فلا يستطيع بعض الناس النوم جيدًا في الليل لأنهم يفكرون كثيرًا قبل الذهاب إلى الفراش ، فكيف يمكن علاج كثرة التفكير عند دخول وقت النوم؟ يجد الكثير من الناس صعوبة في النوم لأنهم يفكرون كثيرًا ، لذلك عندما …

كيفية التخلص من التفكير وقت النوم.. كثرة التفكير وقت النوم قراءة المزيد »