الوقاية من أمراض القلب

فوائد القهوة للقلب والأعصاب.. وما هو المقدار المسموح به يومياً من القهوة

فوائد القهوة للقلب والأعصاب.. وما هو المقدار المسموح به يومياً من القهوة   فوائد القهوة للقلب والأعصاب، حيث تعرف القهوة بأنها المشروب الأكثر شعبية وشهرة في جميع أنحاء العالم، حيث يستهلك البشر نحو حوالي ملياري كوب يومياً حول العالم، وبمجرد أن نفكر في القهوة يفكر أغلبنا في الكافيين الذي له عدة فوائد صحية كبيرة، وبغض …

فوائد القهوة للقلب والأعصاب.. وما هو المقدار المسموح به يومياً من القهوة قراءة المزيد »

كيفية الوقاية من أمراض القلب.. نظام غذائي صحي ومتوازن

كيفية الوقاية من أمراض القلب.. نظام غذائي صحي ومتوازن   كيفية الوقاية من أمراض القلب، حيث تعتبر الأدوية الوقائية، والنظام الغذائي الصحي، وممارسة الرياضة، ومعالجة الضغط والتوتر والابتعاد عن التدخين والكحول، جميعها من أهم العوامل التي تساعد في الوقاية من أمراض القلب. حيث يؤدي العلاج الوقائي والذي يشمل تناول (الأدوية المضادة للتخثر (ASA)، بجرعة مقدارها …

كيفية الوقاية من أمراض القلب.. نظام غذائي صحي ومتوازن قراءة المزيد »