أسباب طنين الأذن عند الهدوء، وعلاجه.. متى يكون طنين الأذن خطيرًا 

 

أسباب طنين الأذن عند الهدوء، وعلاجه، فقد يعاني بعض الأشخاص أحيانًا من طنين الأذن، مما يؤثر على الحياة الطبيعية للآخرين. سوف نتعرف على طنين الأذن أثناء الهدوء.

تعد مشكلة طنين الأذن أثناء الهدوء مشكلة صحية شائعة خاصة مع تقدمنا ​​في العمر ، فما هي الأسباب المحتملة لطنين الأذن عند الهدوء؟ متى يكون طنين الأذن خطيرًا عند الهدوء؟ هل يمكن علاجه بشكل دائم؟

ماذا يعني طنين الأذن عند الهدوء

قد يعاني بعض الأشخاص من طنين الأذن ، حتى عند الجلوس في مكان هادئ حيث لا يسمع الآخرون ، وبينما يمكن تحمله في كثير من الحالات ، يمكن أن يؤثر على الحياة الطبيعية.

تختلف درجة سماع الشخص لطنين الأذن من فترة لأخرى ، ويمكن أن تختلف طبيعة الأصوات المسموعة من شخص لآخر، على الرغم من أن الكثير من الناس يسمعون طنين الأذن ، يمكن أن تمثل الأصوات ما يلي:

1. صوت طنين مزعج مثل صوت النحل أو الذباب.
2. صفير عالي وقوي للغاية.
3. صوت طقطقة أو فرقعة.
4. صوت أزيز أو هسهسة.
5. الهمهمة أو الغمغمة في نفسه بنبرة معينة.
6. أصوات الطحن أو جرش.

ما هي اسباب طنين الأذن عند الهدوء

بينما يُعتقد عمومًا أن الطنين أثناء الهدوء ناتج عن مشكلة في الأذنين، إلا أنه غالبًا ما يكون نتيجة لمشاكل صحية أخرى في الجسم ويمكن أن يحدث بدون سبب محدد أو نتيجة الشيخوخة الطبيعية.

فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن:

• يمكن أن يؤدي التعرض للأصوات العالية جدًا إلى تلف الأعصاب السمعية في الأذن الداخلية وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لطنين الأذن.
• انسداد قناة الأذن ، والذي يمكن أن يكون له عدة أسباب ، مثل: تراكم السوائل في قناة الأذن بسبب عدوى الأذن ، أو شمع الأذن ، أو وجود أجسام غريبة ، أو الأوساخ التي تسد قناة الأذن.
• إصابة في الرأس أو الرقبة تؤثر على العصب السمعي في الدماغ ، والتي عادة ما تسبب طنين الأذن في أذن واحدة.
• تناول أنواع معينة من الأدوية يمكن أن يسبب طنين الأذن كأثر جانبي لاستخدامها أو يزيدها سوءًا ، خاصة في الجرعات العالية ، على سبيل المثال: الأسبرين ، وأنواع معينة من مدرات البول ، ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، وبعض الأدوية التي تستخدم لعلاج السرطان ومضادات الاكتئاب.

في حالات نادرة ، قد يعاني المرضى من طنين الأذن بالإضافة إلى بعض الأعراض الناتجة عن أمراض معينة ، مثل: مرض مينيير ، أو خلل في أنبوب استاكيوس ، أو وجود ورم حميد في العصب السمعي (ورم العصب السمعي).

سبب طنين الاذن عند النوم

يمكن أن يكون طنين الأذن عند النوم أكثر إزعاجًا من طنين الأذن أثناء النهار، وذلك لأن البيئة تكون هادئة أكثر، مما يجعل من الصعب تجاهل الصوت.

هناك العديد من اسباب صفير الاذن المحتملة لـ طنين الاذن عند الهدوء وعند النوم، بما في ذلك:

• فقدان السمع: يمكن أن يؤدي فقدان السمع إلى طنين الأذن، وغالبًا ما يكون أسوأ في البيئات الهادئة.
• انسداد قناة الأذن: يمكن أن يؤدي انسداد قناة الأذن، مثل تراكم الشمع أو السوائل، إلى طنين الأذن.
• مشاكل في الأذن الداخلية: يمكن أن تؤدي مشاكل الأذن الداخلية، مثل التهاب الأذن الوسطى أو مرض منيير، إلى طنين الأذن.
• مشاكل في الدماغ أو الأعصاب: يمكن أن تؤدي مشاكل الدماغ أو الأعصاب، مثل السكتة الدماغية أو الأورام، إلى طنين الأذن.
• الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات ارتفاع ضغط الدم، طنين الأذن.
• العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل التعرض للضوضاء أو الأبخرة الكيميائية، إلى طنين الأذن.

سماع صوت ذباب في الأذن عند النوم

سماع صوت ذباب في الأذن عند النوم هو أحد أعراض طنين الأذن. صوت ذبابه في الأذن او طنين الأذن هو سماع صوت في الأذن، ولا يكون له مصدر خارجي. يمكن أن يكون طنين الأذن مستمرًا أو متقطعًا، خفيفًا أو شديدًا.

إذا كنت تعاني من طنين الأذن عند النوم، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في علاج طنين الأذن عند الهدوء.

في بعض الحالات، قد يصف الطبيب دواءً لتقليل طنين الأذن. قد يشمل ذلك مضادات الاكتئاب أو حاصرات بيتا أو مضادات الاختلاج.

في حالات أخرى، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية. قد يشمل ذلك إزالة شمع الأذن أو السوائل أو إصلاح الأذن الداخلية.

بعد معرفة ما سبب طنين الاذن في الهدوء؟ سنتعرف على تجربتي مع طنين الأذن.

تجربتي مع طنين الأذن

يقول احد الاشخاص: بدأت تجربتي مع طنين الأذن عندما كنت في سن 25 عامًا. كنت أعمل في ذلك الوقت في شركة تكنولوجيا كبيرة، وكانت وظيفتي تتطلب مني الجلوس أمام الكمبيوتر لساعات طويلة.

في البداية، كنت أسمع صوتًا خفيفًا يشبه طنينًا في أذني. كنت أعتقد أنه مجرد شيء مؤقت، وسيختفي في النهاية.

ومع ذلك، استمر الصوت في الظهور، وبدأ يزداد شدة. بدأ يزعجني في العمل، وفي المنزل، وحتى أثناء النوم.

ذهبت إلى الطبيب، وأجرى لي فحصًا شاملًا. لم يتمكن الطبيب من العثور على أي سبب طبي لطنين الأذن.

قالت لي الطبيبة إن طنين الأذن يمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك التعرض للضوضاء، وفقدان السمع، ومشاكل الأذن الداخلية.

قالت لي أيضًا إن طنين الأذن ليس مرضًا خطيرًا، ولكنه يمكن أن يكون مزعجًا للغاية.

فيما يلي بعض النصائح التي ساعدتني في التعامل مع طنين الأذن:

• احصل على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن يؤدي التعب إلى تفاقم طنين الأذن.
• تجنب التعرض للضوضاء الصاخبة: يمكن أن يؤدي التعرض للضوضاء الصاخبة إلى فقدان السمع، مما قد يؤدي إلى طنين الأذن.
• تجنب الكافيين والكحول: يمكن أن يؤدي الكافيين والكحول إلى تفاقم طنين الأذن.
• مارس تمارين الاسترخاء: يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء، مثل التأمل واليوجا، في تقليل التوتر، والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم طنين الأذن.

هل يمكن تهدئة وعلاج طنين الأذن

على الرغم من أن طنين الأذن يتحسن بمرور الوقت وفي بعض الحالات لا يوجد علاج محدد لطنين الأذن إذا كان السبب غير معروف ، فإن معظم العلاجات المستخدمة هي لعلاج السبب قدر الإمكان، وتعلم كيفية التكيف مع هذا الموقف.

بعد معرفة اسباب طنين الاذن وعلاجه، سنتعرف على بعض العلاجات بالتفصيل.

فيما يلي أهم هذه العلاجات:

1. علاج مسببات الأمراض

إذا كان السبب هو العدوى ، أو زيادة إنتاج شمع الأذن ، أو استخدام بعض الأدوية ، فعادة ما يتم علاج طنين الأذن عن طريق علاج العدوى ، وتنظيف الأذن ، وتغيير نوع الدواء الذي يسبب الطنين.

2.  تصحيح ضعف السمع

إذا كان طنين الأذن مصحوبًا بفقدان السمع ، فقد يقوم طبيبك بإجراء عملية جراحية لمحاولة تصحيح أي عيب يسبب فقدان السمع أو استخدام المعينات السمعية.

3. العلاج الصوتي

يمكن للأطباء استخدام العلاج الصوتي على أساس زيادة الضوضاء حول مكان المريض ، هذا لتقليل الإحساس بطنين الأذن الذي يتفاقم في محيط هادئ.

4.  الإرشاد النفسي

تلعب الاستشارة دورًا في تقليل تأثير طنين الأذن على حياة الشخص من خلال تعلم كيفية التعامل معه ، وكذلك تجربة بعض العلاجات القائمة على التحكم في التفكير لتقليل الآثار النفسية لطنين الأذن ، مثل التوتر والاكتئاب. .

من بين الطرق المستخدمة: العلاج السلوكي المعرفي – العلاج المعرفي السلوكي وعلاج إعادة تدريب الطنين – TRT.

متى يكون طنين الأذن خطيرًا 

يعتبر طنين الأذن من الحالات التي لا تسبب عادة مشكلة صحية للمريض ، ولكن إذا ظهرت على المريض أعراض أخرى ، فقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية تتطلب عناية طبية ، نذكر ما يلي وأبرزها:

• طنين الأذن في الأذنين على شكل نبضة تتزامن مع نبض الشخص.
• رنين في أذن واحدة.
• لطنين الأذن تأثير على حياة الشخص لا يمكن تجاهله أو التعايش معه ، ويمكن أن يؤدي إلى الأرق أو زيادة التوتر أو القلق أو الاكتئاب.
• الشعور بالدوار بالإضافة إلى الطنين.
• عدم القدرة على سماع صوت متذبذب أو مستمر.