زيادة المناعة

خطوات صحية لزيادة المناعة أهمها الغذاء الصحى و الرياضة   المناعة هي الجزء الذى يقاوم الأمراض و الميكروبات و أى شىء ضار بجسم الانسان، و هى خط الدفاع الرئيسى لجسم الانسان و لا يخفى على أحد أهمية الحالة الصحية فدور برد بسيط قد يسبب الكثير من الألم و يبقيك طريح الفراش لعدة أيام و يعطلك …

خطوات صحية لزيادة المناعة أهمها الغذاء الصحى و الرياضة قراءة المزيد »