السباحة رياضة كل الأعمار .. فوائد السباحة و خطوات تعلم رياضة السباحة

السباحة رياضة كل الأعمار .. فوائد السباحة و خطوات تعلم  رياضة السباحة تعد السباحة واحدة من أشهر الرياضات، و أكثرها انتشارا فى عصرنا الحالى، و لكنها كانت قديما هامة للجنود فى الحروب و لا نعلم تحديدا متى بدأ الانسان فى معرفة السباحة، و لكن وجدت رسومات تعود لقبل 10 آلاف سنة فى المعابد توضح بشر …

السباحة رياضة كل الأعمار .. فوائد السباحة و خطوات تعلم رياضة السباحة قراءة المزيد »