أرشيف الكاتب: د. محمد المُر view_carousel
الاكتئاب.. ما هو الاكتئاب ؟ و أعراض و علامات الاكتئاب التى يجب معها استشارة متخصص

الاكتئاب.. ما هو الاكتئاب ؟ و أعراض و علامات الاكتئاب التى يجب معها استشارة متخصص

الاكتئاب.. ما هو الاكتئاب ؟ و أعراض و علامات الاكتئاب التى يجب معها استشارة متخصص   مع التعرض المستمر لضغوطات الحياة و سرعة رتم الحياة فى عصرنا الحالى أصبح كل شخص عرضة للإصابة بالاكتئاب و أحيانا كثيرة يكون شخص به بعض أعراض الاكتئاب مع تغيرات فى المزاج و يتغلب...

query_builder منذ أسبوع واحد visibility 148 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
المشى رياضة من لا رياضة له.. فوائد المشى و أهمية رياضة المشى

المشى رياضة من لا رياضة له.. فوائد المشى و أهمية رياضة المشى

المشى رياضة من لا رياضة له.. فوائد المشى و أهمية رياضة المشى   لو كنت تحاول أن تمارس الرياضة و لا تجد الوقت الكافى لذلك أو كنت تواجه بعض المشاكل فى النوم و الهضم فقد تجد الحل لكل ذلك فى رياضة المشى و التى لا تحتاج وقت لتعلمها و...

query_builder منذ أسبوعين visibility 215 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
تساقط الشعر..أسباب تساقط الشعر و خطوات طبيعية للتخلص من و علاج تساقط الشعر

تساقط الشعر..أسباب تساقط الشعر و خطوات طبيعية للتخلص من و علاج تساقط الشعر

تساقط الشعر..أسباب تساقط الشعر و خطوات طبيعية للتخلص من و علاج تساقط الشعر   تساقط الشعر واحدة من المشكلات التى تواجه كلا الجنسين، و التى تسبب القلق خصوصا لو كان الشعر يتساقط بصورة كثيفة فى سن مبكرة، و هناك العديد من الأسباب التى تتسبب بتساقط الشعر منها الوراثى و...

query_builder منذ 3 أسابيع visibility 358 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
الحب بعد الزواج.. كيف نحافظ على استمرار الحب بعد الزواج

الحب بعد الزواج.. كيف نحافظ على استمرار الحب بعد الزواج

الحب بعد الزواج.. كيف نحافظ على استمرار الحب بعد الزواج   لا شك أن مؤخرا ازدادت بشدة معدلات الطلاق فى وطننا العربى بصورة مرعبة، و الأغرب أن معظم حالات الطلاق كانت لزيجات بدأت بقصص حب و مع ذلك انتهى الأمر إلى الطلاق.   يكون غالبا السبب هو اختفاء الحب...

query_builder منذ 4 أسابيع visibility 315 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
أجمل الجزر حول العالم.. منها جزر البهاما، المالديف و جزيرة مايوركا

أجمل الجزر حول العالم.. منها جزر البهاما، المالديف و جزيرة مايوركا

أجمل الجزر حول العالم.. منها جزر البهاما، المالديف و جزيرة مايوركا   عندما تتخيل فى أحلامك مكان ساحر تقضى فيه وقتك فالأغلب أنك ستتخيل نفسك فى جزيرة من الجزر الجميلة المنتشرة فى بحار و محيطات العالم و التى أصبحت مع الوقت ملاذ الأثرياء الباحثين عن الرفاهية و الاسترخاء و...

query_builder منذ شهر واحد visibility 239 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
أجمل الشواطئ حول العالم( بالصور ).. من ضمنها شاطئ فى مصر

أجمل الشواطئ حول العالم( بالصور ).. من ضمنها شاطئ فى مصر

أجمل الشواطئ حول العالم( بالصور ).. من ضمنها شاطئ فى مصر لا شك أن الجلوس أمام البحر يريح الأعصاب بل و يأخذك أحيانا إلى عالم من السحر و الخيال حتى و لو كانت هناك رهبة لدى البعض من البحر، تخيل أنه لو أضفنا لمنظر البحر الجميل شاطئ مميز و...

query_builder منذ شهرين visibility 209 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
الحياة الجنسية مهمة.. أطعمة يجب على الرجال تجنبها لتأثيرها على قدرتهم الجنسية

الحياة الجنسية مهمة.. أطعمة يجب على الرجال تجنبها لتأثيرها على قدرتهم الجنسية

الحياة الجنسية مهمة.. أطعمة يجب على الرجال تجنبها لتأثيرها على قدرتهم الجنسية   يوجد  الكثير من العوامل التى تؤثر سلبا  على الرغبة الجنسية و الحياة الجنسية لدى الرجل مما يسبب قلق و توتر فى العلاقة الزوجية و يؤدى لزيادة الضغط على الرجل  ومن ضمنها بعض العادات الغذائية التى قد...

query_builder منذ شهرين visibility 719 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
الغابات الأجمل حول العالم.. أشهرها غابات الأمازون، غابات الخيزران و الغابة السوداء

الغابات الأجمل حول العالم.. أشهرها غابات الأمازون، غابات الخيزران و الغابة السوداء

الغابات الأجمل حول العالم.. أشهرها غابات الأمازون، غابات الخيزران و الغابة السوداء الغابات التى كانت تنتشر فى معظم الكرة الأرضية خصوصا فى المناطق المطيرة و تتميز بتنوع الحياة البرية بها و جمالها الطبيعى قام الانسان بالقضاء على معظمها بسبب توسعه و رغبته فى زيادة الرقعة التى يعيش بها أو...

query_builder منذ شهرين visibility 260 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
حمى الضنك أو الدنك.. أعراض حمى الضنك و علاج حمى الضنك.. هل حمى الضنك معدية ؟

حمى الضنك أو الدنك.. أعراض حمى الضنك و علاج حمى الضنك.. هل حمى الضنك معدية…

حمى الضنك أو الدنك.. أعراض حمى الضنك و علاج حمى الضنك.. هل حمى الضنك معدية ؟   انتشر الرعب مؤخرا بسبب ظهور عدة حالات من حمى الضنك  بشرق مصر خصوصا فى محافظة البحر الأحمر و مما زاد الرعب هو حدوث حالات وفاة بسبب المرض فى الاطفال، و سوف نحاول هنا...

query_builder منذ 3 شهور visibility 493 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد
الرياضات الشاطئية.. أشهرها الكرة الطائرة الشاطئية و كرة القدم الشاطئية و كرة اليد الشاطئية

الرياضات الشاطئية.. أشهرها الكرة الطائرة الشاطئية و كرة القدم الشاطئية و كرة اليد الشاطئية

الرياضات الشاطئية.. أشهرها الكرة الطائرة الشاطئية و كرة القدم الشاطئية و كرة اليد الشاطئية   الرياضات الشاطئية انتشرت مؤخرا بصورة كبيرة فهى تقوم بغرضين رئيسيين هما ممارسة الرياضة و الدعاية السياحية و تنظم الأن العديد من البطولات الرسمية لكل الرياضات الشاطئية بل و انضمت الكرة الطائرة الشاطئية لدورات الألعاب...

query_builder منذ 3 شهور visibility 364 mode_edit د. محمد المُر اقرأ المزيد